L'auteur, interviewé, explique pourquoi ces cocktails sont appelés dans le titre
Léger
parce qu'ils répondent aux besoins des buveurs d'aujourd'hui, à savoir prendre un ou deux verres, mais sans excès d'alcool et de calories, afin de rester en forme. Un exemple : la pinzivodka est une "boisson pinzimonio" parce qu'elle se boit et se mange ensemble. Elle doit être servie avec des légumes déjà coupés, pour continuer à profiter d'un apéritif léger. Et même sain.
Contemporain
parce que les cocktails de ce guide sont intemporels. L'ouvrage reflète sans doute une tendance bien-être très répandue, mais c'est un livre de recettes qui ne se démode jamais. En effet, il rassemble 100 cocktails légers adaptés à tous les goûts, avec des ingrédients particuliers ou présents dans tous les garde-manger, épicés ou sucrés, classiques internationaux ou nouveaux, rafraîchissants ou plus adaptés aux saisons froides. Bref, à garder à portée de main pour s'inspirer".
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